Il Group Cycling® è uno dei corsi più richiesti e ha posti limitati: per partecipare è obbligatoria la prenotazione attraverso l’App, il sito o la reception.
Consulta il Regolamento Corsi a Prenotazione per conoscere le modalità e le tempistiche.

Per vivere al meglio la tua esperienza di Group Cycling® segui questi consigli pratici:

• Porta sempre con te un asciugamano e una borraccia o bottiglia d’acqua
• Usa un cardiofrequenzimetro per monitorare lo sforzo
• Indossa calzoncini da ciclista per maggiore comfort e protezione

Sei un principiante?

• Presentati 10 minuti di anticipo: l’istruttore ti aiuterà a regolare correttamente la bike
• Non strafare! Ascolta il tuo corpo e segui il tuo ritmo

Dopo la lezione:

• Pulisci la bike con i prodotti disponibili in sala
• Alza completamente e asciuga il canotto della sella e del manubrio

FAQ – Domande Frequenti

• Posso partecipare anche se non ho mai fatto cycling?
  Certo! L’istruttore ti guiderà nella regolazione della bike e ti darà i consigli giusti per iniziare in sicurezza.
• Serve un abbigliamento specifico?
  Non è obbligatorio, ma i calzoncini da ciclista e un cardiofrequenzimetro migliorano comfort e prestazione.
• Quanto dura una lezione?
  La durata media è di 50 minuti, ma verifica sempre sul planning.
• Posso usare le scarpe con attacchi?
  Sì! Le nostre bike sono compatibili sia con scarpe da ginnastica che con scarpe a sgancio rapido.