Zumba

Programma di danza e fitness ispirato ai ritmi latino americani, brucia-calorie, divertentissimo, efficace e facile da seguire, che sta guidando milioni di persone verso la gioia e la salute.
Dimentica la fatica e unisciti alla festa!

OBIETTIVI: Dimagrimento – Cardiovascolare – Tonificazione -Divertimento

CONSIGLI: Prevedi nel tuo programma anche una lezione di tonificazione o una sessione di allenamento in sala fitness.

Le Club - Aero Dance - Zumba - Salsa