Migliora l’aspetto fisico, mentale, emotivo e spirituale. È un’educazione al movimento, alla respirazione, alla concentrazione e all’equilibrio.
OBIETTIVI: Flessibilità – Armonia – Equilibrio – Postura -Benessere psicofisico
CONSIGLI: Sauna e bagno turco hanno un benefico effetto disintossicante e contribuiscono al benessere psicofisico. Concediti un po’ di coccole nella nostra area benessere.
