Mobility & Stretch

Mobilità articolare e allungamento muscolare sono i due ingredienti fondamentali di questo corso.

E’ il corso perfetto per chi desidera migliorare la postura, la flessibilità, alleviare tensioni e ottenere un fisico molto più performante.

OBIETTIVI Postura – Flessibilità – Elasticità muscolare – Mobilità  Articolare

 

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