Group Cycling

Si parte! La bike è pronta, la musica intensa e coinvolgente. Alternando il modo e il ritmo della pedalata si raggiungono frequenze cardiache elevate con eccellenti risultati in termini di dimagrimento e allenamento cardiovascolare.

Inoltre grazie alle Bike Connect di Technogym che tracciano i dati di allenamento, consentendo agli utenti di migliorare le proprie prestazioni, l’esperienza è ancora più interattiva e stimolante.

OBIETTIVI: Cardiovascolare – Resistenza – Dimagrimento

CONSIGLI: Il cardiofrequenzimetro serve a monitorare l’andamento del lavoro cardiovascolare perché l’allenamento sia realmente efficace.

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