Corso aerobico per l’allenamento cardiovascolare che prevede la costruzione di emozionanti coreografie per 45 minuti di puro divertimento.
OBIETTIVI: Dimagrimento – Cardiovascolare – Coordinazione – Divertimento
CONSIGLI: Prevedi nel tuo programma anche una lezione di tonificazione o una sessione di allenamento in sala fitness.
